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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布:2016-11-16

  11月5日,楊氏(shi)太極拳(quan)(quan)第五代傳人、深圳智中和(he)文化發展有限(xian)公司(si)太極總(zong)顧(gu)問(wen)宋斌先生應(ying)邀做客(ke)我校(xiao)“麗湖大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo),在西麗湖校(xiao)區圖書館報(bao)告廳為我校(xiao)師(shi)生做了一場(chang)題為“楊氏(shi)太極拳(quan)(quan)養生功法與價值分(fen)析”的專題講(jiang)座(zuo)。來(lai)自校(xiao)內外的100多(duo)名太極拳(quan)(quan)愛好(hao)者參加了本次講(jiang)座(zuo)。

  講(jiang)座中,宋斌與在(zai)場聽(ting)眾分(fen)享了(le)自(zi)己30多年的學拳經歷,講(jiang)述了(le)太極(ji)拳的歷史、流派(pai),以及楊氏太極(ji)拳的特點(dian)、要領與養生功效(xiao)。當今世(shi)界上,太極(ji)拳主要有六(liu)大(da)流派(pai),分(fen)別是陳式(shi)、楊式(shi)、吳式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以及和(he)式(shi)。宋斌先(xian)生傳承的楊氏太極(ji)拳,重視強(qiang)身(shen)健(jian)體、治療疾病、陶冶情操。他認為,經常(chang)習(xi)練太極(ji)拳,能夠祛病強(qiang)身(shen)、開啟(qi)智慧,放松身(shen)體、舒緩壓(ya)力、塑形修(xiu)心、提升(sheng)內在(zai)。在(zai)與現場師(shi)生的互動(dong)中,他帶領大(da)家練習(xi)了(le)九大(da)關節放松運動(dong),現場氛圍(wei)(wei)一(yi)度達到(dao)高潮。講(jiang)座最后,宋斌演練了(le)楊氏太極(ji)拳中的基本動(dong)作,令(ling)在(zai)場師(shi)生耳(er)目一(yi)新,興趣高漲。整場講(jiang)座也(ye)在(zai)輕松愉悅的氛圍(wei)(wei)中圓滿結(jie)束。

  宋斌,男,山西汾陽(yang)人(ren),國家武術七段,一(yi)級(ji)裁(cai)判(pan),師承(cheng)楊氏太極拳(quan)第四代(dai)嫡(di)傳人(ren)楊振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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